Hej Damer

Løbning er en vigtig del af at holde sig i god form, eller tabe sig. Det er dog krævende for kroppen, så jeg ville lære jer allesammen hvordan I løber rigtigt – så I ikke skader jeres knæ. Lad være at pres jer selv for hårdt, og LYT til kroppen!

Find mig på Facebook: Anne bech
Send mig en tweet!: @Trainerannebech

Xx
Anne Bech

Previous articleMads Bo laver brændnældejuice
Next articleMine macros – NC Serie 16